Det har vært stille fra Otters i det siste. Men det er en grunn. Jeg har brukt den siste uka på å rydde opp. I hverdagen og i hodet. Kabalen gikk ikke opp. Jeg hang tre meter etter. Noe måtte gjøres.
For et par uker siden måtte jeg ta et lite inngrep i magen. Ikke kjempe alvorlig, men nok til at jeg ble litt redd og pjusk. Nyoperert – og med tomme jernlager – gjorde at jeg måtte ta noen dager fri. Etter noen dager på hytta i høstferien merket jeg hvor sliten jeg var. Jeg var ikke sliten på en god måte. Jeg var stressa-sliten.
Før ville jeg glatt ignorert denne følelsen med en «det-går-over»-holdning. Det tør jeg ikke lenger. Jeg vet hvor viktig det er å lytte til kroppen og hodet. Jeg vet hvor viktig det er å ta grep før det smeller.
Søsteren min var med på hytta for å leke sykepleier. Søsteren min er også coach. En drivendes dyktig coach faktisk. I tillegg til å være coach er hun også storesøster. Storesøstre ser tvers igjennom alle lillesøstre. Før kunne hun – bare ved et blikk – avsløre at jeg hadde lånt klærne hennes på skolen. Selv om jeg hadde rappa de etter at hun hadde gått og lagt de tilbake før hun kom hjem! Skremmende!
Men et «coach-storesøster-sykepleieraktig» tonefall foreslo søster at vi skulle ta en runde coaching for å rydde opp i Otters sitt hodet. (Som om jeg hadde noe valg!!??) Så vi satt oss ned, med rødvin og notatblokk, og kastet oss inn i Otters sitt hode.
Vi fant ganske raskt ut at jeg hadde sagt ja til altfor mange ting. Jeg hadde mistet oversikten. Jeg løp fra avtale til avtale. Jeg var ikke ordentlig tilstede. Jeg gjorde oppgavene mine kun for å få de unnagjort. Jeg kjørte på kvantitet – ikke kvalitet. Stikk i strid med det jeg egentlig står for!
På tide å luke! Hva kan fjernes? Hva kan ikke fjernes? Hva vil jeg ikke fjerne? Hva gir meg overskudd? Hva stjeler overskudd?
Da vi hadde rydda en stund, satt jeg igjen med akkurat halvparten av det jeg i utgangspunktet hadde. Jeg følte en fysisk lettelse bare ved å se det på papiret! Men, jeg hadde også en jobb å gjøre. Å rydde opp!
Det er viktig å rydde opp på en ordentlig måte, slik at du ikke setter andre i en vanskelig situasjon. Men alt går – så lenge du er ærlig. Vis folk tillit. Vær ærlig. Da vil du bli møtte med tillit – og forståelse. Kanskje finnes det til og med løsninger du ikke har tenkt på?
Ingen andre enn deg er i ditt hode. Ingen andre har forutsetninger for å vite at du er sliten. Du må si fra! Vær ærlig! Vis tillit!
Nå er jeg så heldig at jeg har fantastiske arbeidsgivere både på Arca, SATS og Best Helse – og ikke minst fantastiske venner! De forstår – og de tilrettelegger. TAKK 🙂
Konsekvensen av å ha ryddet opp i Otters sitt hodet? Jeg gleder meg til ukene som kommer! Jeg er på vei inn i noen prosjekter som vil gi meg masse overskudd! Jeg skal gi jernet 100% i det jeg gjør. Jeg skal levere med kvalitet og innlevelse. Jeg skal være tilstede – med et ryddig hode og en frisk kropp 🙂
Takk til storesøster med røntgensyn. Ingen over – og ingen ved siden!
Søstrene Sister 🙂
Christine – også kalt Otters www.dinlifecoach.no
ChristineOtterstad - også kalt Otters 