ChristineOtterstad – også kalt Otters

Mormora mi er som kjent veldig klok. Mye av det som gjør henne klok er at hun ikke tenker så mye. Dette høres sikkert ganske selvmotsigende ut. Det jeg mener et at hun bruker tankene sine på de riktige tingene.

Hun kaster aldri bort tanker på ting hun ikke har rådighet over. Hun bruker tankene på de tingene hun får gjort noe med.

Tenk deg at du får en pose med ballonger. Noen av ballongene inneholder urettferdig kritikk du fikk på jobben i går. Noen inneholder ros du fikk på et foreldremøte og noen inneholder helt hverdagslige gleder og bekymringer.

Hvilken ballong vil du blåse luft i? Hvilken ballong vil du skal vokse seg stor i hverdagen og hodet ditt? Hvilken ballong vil du la ligge uten luft?

Jeg vet hvilken ballong det er vanligst å blåse i helt til den er på bristepunktet. De negative. De med bekymringer. De vi ikke får gjort noe med!

I hverdagen har vi ofte som vane å ta opp de ballongene med mest bekymringer og blåse til krampa tar oss.

Alt fra været, til andres reaksjoner, til hva syklubben måtte snakke om når du ikke er der, til rynker til noen ekstra kilo. Vi blåser til omtrent øynene popper ut!

Poenget er at da TAR DE STOR PLASS! Og hva er det inni en ballong? LUFT! Kun luft! Men når lufta blir full av bekymringer og krisetanker, da tar de fokus og plass.

Det er så enkelt. De ballongene du tar opp og blåser opp blir store og fulle av luft. De ballongene du ikke rører blir liggende flate og små.

Tidligere var jeg en ekspert i å blåse luft i feil ballonger. Jeg blåste opp bekymringer og tanker jeg overhodet ikke fikk gjort noen med. Det som skjedde var at de tok stor plass i livet mitt – og at det ikke ble plass til de andre ballongene.

Mormora mi lærte meg å velge de rette ballongene i livet mitt. Hun lærte meg å tenke meg om før jeg tok opp en ballong og begynte å blåse den stor. Hun lærte meg at noen ballonger har best av å ligge flate og små. Og noen ballonger burde vi blåse opp så store at lungene skriker.

Det du fokuserer på blir stort. Det du gir næring og blåser luft i vokser og tar plass. Både i livet og i hodet ditt.

Det er opp til deg! Hvilken ballong vil du blåse opp i dag?

Christine – også kalt Otters

www.dinlifecoach.no